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提醒：如果吃夜宵只是一种生活习惯，应该坚决取消掉。如果是由于加班等原因感到肚子饿，可以喝一杯脱脂牛奶或豆浆，清淡的粥，一两片全麦面包，适量水果。另外，一定不要吃完就睡，睡前至少要留出1个小时左右让食物充分消化。饮食一定要有规律，尤其不要在晚上11、12点钟或睡前2小时内进食；尽量少吃辛辣食物和烧烤等。

责任编辑：张申据央视新闻移动网消息，根据希腊疾病防控中心最新发布的统计数据，3月18日到24日之间，又有5名流感病毒感染者不治身亡。这意味着，自2018年10月此轮流感疫情在希腊爆发以来，因感染H1N1流感病毒而死亡的人数已经上升到了127人。

某种程度上，外交姿态，最明显地体现着国家实力。向可爱的外交官们致敬，也盼望我们的祖国更加繁荣昌盛。撰文：何若2019年1月2日18时10分，隆回县公安局小沙江派出所接群众报警，隆回县小沙江镇旺溪村有2名儿童死在村里的小溪中。隆回县公安局迅速将情况向邵阳市公安局汇报，市县两级公安机关侦技民警连夜赶赴现场开展工作。

德国的这一波操作，显然对几乎不生产任何医疗耗材的瑞士造成严重影响。除了德国之外，作为欧洲受疫情影响最严重的国家，意大利政府已表态，未经许可不允许出口防护设备。捷克卫生部长亚当·沃伊特希奇称，该国已要求当地口罩生产商不要出口口罩。此外，法国也出台了有关限制医疗防护用品出口的规定。

进而雇佣假医生虚假解读体检报告，并谎称被害人有罹患癌症等高风险疾病的趋向，向其推销所谓的国外先进抗癌药品“癌盾”，以及调节荷尔蒙、排毒等抗癌项目，通过收取高额费用实施诈骗。在此过程中，该公司将不具备医生身份的公司销售人员包装成美国医疗机构执行医生、美国某生物医学院客座教授等，在对美容院前期收集的被害人身体状况、遗传病史、家庭财产等进行分析的基础上“对症下药”，以此诱骗受害人。

从消费潜力看，消费结构升级本身就蕴藏着成长的空间。再结合我国市场广阔、区域多样性等特点，伴随城乡融合、区域协调的发展进程，乡村、小城镇、中西部地区的内需仍有巨大潜力有待释放，服务业的发展也将带动相关消费和投资持续攀升。有数据显示，服务消费在整个消费支出的占比已经由2013年的38%上升到2017年的40%。